Bevægelse i varmt vand

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.

Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Vi har almene hold og hold hvor der tages hensyn til bevægehandikap.

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 12:10 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 12:10
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191101
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 12:10
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 13:00 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191102
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 13:00
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Handicap DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 13:50 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 13:50
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191103
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 13:50
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Handicap DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 14:40 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 14:40
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191104
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 14:40
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Handicap DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 12:00 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 12:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191105
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 12:00
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 13:30 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 13:30
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191106
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 13:30
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 14:20 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 14:20
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191107
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 14:20
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 07‑01‑2019 15:10 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 15:10
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191108
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 15:10
Mødegange: 21
Lektioner: 21
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 945,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 07:00 Tir Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 07:00
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191200
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 07:00
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 07:45 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 07:45
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191201
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 07:45
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Almen DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 08:30 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 08:30
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191202
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 08:30
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 09:30 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 09:30
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191203
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 09:30
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 10:20 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 10:20
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191204
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 10:20
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 10:20 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 10:20
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191205
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 10:20
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 11:10 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 11:10
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191206
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 11:10
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 11:10 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 11:10
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191207
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 11:10
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 11:55 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 11:55
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191208
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 11:55
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 12:40 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 12:40
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191209
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 12:40
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 13:30 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 13:30
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191210
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 13:30
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 14:20 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 14:20
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191211
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 14:20
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 08‑01‑2019 15:10 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 15:10
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191212
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2019 15:10
Mødegange: 23
Lektioner: 23
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Almen DKK 1.035,00
Bevægelse i varmt vand 09‑01‑2019 09:00 Ons Spektrum Odder Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 09:00
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191301
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 09:00
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 09‑01‑2019 09:45 Ons Spektrum Odder Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 09:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191302
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 09:45
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Almen DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 09‑01‑2019 10:30 Ons Spektrum Odder Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 10:30
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191303
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 10:30
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 09‑01‑2019 11:25 Ons Spektrum Odder Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 11:25
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191304
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 11:25
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 09‑01‑2019 12:10 Ons Spektrum Odder Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 12:10
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191305
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 12:10
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 09‑01‑2019 13:00 Ons Spektrum Odder Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191306
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 13:00
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 09‑01‑2019 13:45 Ons Spektrum Odder Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 13:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191307
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 13:45
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 10‑01‑2019 07:00 Tor Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑01‑2019
  • Start tid: 07:00
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191401
Status: Igangsat
Første møde: 10-01-2019 07:00
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Palle Hansen
Priser:
Almen DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 04‑01‑2019 10:30 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 04‑01‑2019
  • Start tid: 10:30
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191501
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2019 10:30
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Tina Nygaard
Ina Schelander
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 04‑01‑2019 11:15 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 04‑01‑2019
  • Start tid: 11:15
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191502
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2019 11:15
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Tina Nygaard
Ina Schelander
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 04‑01‑2019 12:00 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 04‑01‑2019
  • Start tid: 12:00
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191503
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2019 12:00
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Tina Nygaard
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 04‑01‑2019 12:50 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 04‑01‑2019
  • Start tid: 12:50
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191504
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2019 12:50
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Tina Nygaard
Ina Schelander
Priser:
Handicap DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 04‑01‑2019 13:35 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 04‑01‑2019
  • Start tid: 13:35
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191505
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2019 13:35
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Tina Nygaard
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 990,00
Bevægelse i varmt vand 04‑01‑2019 14:20 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 04‑01‑2019
  • Start tid: 14:20
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 191506
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2019 14:20
Mødegange: 22
Lektioner: 22
Undervisere: Tina Nygaard
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 990,00